Çocuğunuzun duruşuna dikkat ettiniz mi? Kalıcı hasara yol açabilir

Skolyoz Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Skolyoz, omurganın sağa ya da sola doğru 10 derecenin üzerinde eğrilik göstermesiyle ortaya çıkan bir duruş bozukluğudur. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, skolyozun çoğunlukla 10 ila 15 yaş arasındaki çocuklarda görüldüğünü belirtiyor ve kız çocuklarında erkeklere kıyasla daha sık görüldüğünü vurguluyor.

‘Erken Teşhis Önemli’

Dr. Özkoçak, skolyozun erken fark edilmesinin tedavi sürecini kolaylaştırdığını belirtiyor. Omuz seviyelerinde dengesizlik, kürek kemiklerinin birinin daha belirgin olması, bel ve kalça bölgesinde asimetri gibi belirtiler skolyozu gösterebilir. Bu belirtileri taşıyan çocukların mutlaka bir fizik tedavi uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerekmektedir.

‘Tedavi Yöntemleri’

Dr. Özkoçak, skolyozun derecesine göre farklı tedavi seçeneklerinin uygulanabileceğini belirtiyor. 10-20 derece arasındaki eğriliklerde özel omurga egzersizleriyle başarılı sonuçlar elde edilebileceği ifade ediliyor. 20-40 derece arası skolyozlarda egzersizlerin yanı sıra korse kullanımının da etkili olduğu belirtiliyor. 40 derecenin üzerindeki eğriliklerde ise cerrahi müdahale düşünülmelidir, ancak çoğu çocuk büyüme sürecinde sağlıklı bir omurgaya sahip olabilir.

‘Omurga Sağlığı Önemlidir’

Dr. Özkoçak, omurga sağlığının hayat boyu korunması gerektiğini vurgulayarak, omurgaya cilt bakımına gösterilen özenin de gösterilmesi gerektiğini belirtiyor. Duruş bozukluklarının ciddiye alınması ve erken müdahale ile ilerlemenin durdurulabileceği ifade ediliyor. Unutmayın, omurga vücudun pırlantası gibidir.

Related Posts

Düz bir karın hayal değil! İzi dışarıdan fark edilmeden, fazla deri ve yağ dokusu alınıyor

Kıyafetin bel kısmı tam oturuyor ama göbek bölgesi sarkıyor mu? Aynada düz bir karın görmek isterken, doğumdan sonra sarkan cilt sizi rahatsız mı ediyor? Ya da epeyce kilo verdiniz ama fazlalıklar hâlâ orada mı duruyor? Estetik, Rekonstrüktif ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr. Ömercan Yağız Öksüz, hastaların karın estetiği ameliyatına dair en çok yönelttikleri soruları yanıtladı.

İş Bankası Grubu ve Harvard Üniversitesi’nden obezite ve yaşa bağlı hastalıklar için iş birliği

İş Bankası Grubu ve Harvard Üniversitesi’nden obezite ve yaşa bağlı hastalıklar için iş birliği

Plastik çağ: Suya geçiyor, toprakta birikiyor

Türk Toraks Derneği Çevre Sorunları ve Akciğer Sağlığı Çalışma Grubu, plastiklerin çevreye verdiği zarara dikkat çekti. 

Cildiniz ve saçlarınız kuru ve cansız mı? Nedeni bu hastalık olabilir!

“Sürekli yorgun ve bitkin hissediyorum”, “Sabahları yataktan kalkmakta zorlanıyorum”, “Kendimi bir türlü ısıtamıyorum, sürekli üşüyorum”, “Su içsem kilo alıyorum”… Bu ve benzeri şikayetler Hashimoto (Haşimato) hastalığının belirtileri olabilir. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Zeynep Ece Demirbaş, Hashimoto’nun öne çıkan 10 belirtisini sıraladı.

Prof. Dr. İsbir: Kalp kapak hastalıklarında risk yaşla artıyor, erken müdahale hayat kurtarıyor

Prof. Dr. İsbir: Kalp kapak hastalıklarında risk yaşla artıyor, erken müdahale hayat kurtarıyor

30 dakikalık koşuya eşdeğer: Bu 10 dakikalık aktivite, 1 ayda 3 kilo vermenizi sağlıyor

Koşuya saatlerce vakit ayırmadan kilo vermek mümkün mü? Spor koçu Jean-Baptiste Kapoudjian’a göre bu kesinlikle mümkün! Yalnızca 10 dakikalık bir aktivite, 30 dakikalık koşuya eşdeğer etki yaratabiliyor ve düzenli uygulandığında, 1 ayda yaklaşık 3 kilo kaybına yardımcı olabiliyor. Kapoudjian, bu eğlenceli ve etkili egzersizin tüm vücudu çalıştırarak vücut şekillendirmeye ve kondisyon artırmaya katkı sağladığını belirtiyor.